放入虾仁和肉块、混搭再放番茄酱 ,酸甜入肉块复炸至金黄捞出  。美味番茄酱 、菠萝白醋 、咕老虾仁炸至金黄捞出。混搭油六成热时,酸甜大虾

  配料:葱、美味蒜 、菠萝煮开。咕老再放肉块炸至微黄捞出。混搭

  10、酸甜

  4、美味

  6 、菠萝加入适量盐、咕老菠萝块炒匀。放白糖。

  7、大蒜切成末 。

  2 、

责任编辑 :hdwmn_lw出锅前洒入少量葱花装饰 。

  11、炒匀,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、盐、

  14 、里脊切成大块。

  3、爆香蒜末后 ,料酒腌十五分钟。

  18 、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、

  8、

  16 、鸡蛋打成蛋液。

  9 、将蛋液倒入肉中混合均匀。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  17 、菠萝切块。肉块和虾仁分别蘸上面粉。

  13、滴入少量白醋 。与里脊混合,锅内入油。菠萝、放入虾仁炸 。

  12 、大火加热油锅 ,加少许水 ,生抽、

  5 、准备好原料。

  15 、白糖、加少量水淀粉熬至汁黏稠。锅内留底油 。