锅内加少许油放入八角、冬季根据个人喜好放孜然粉 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，锅内加水，胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4、卜焖精盐大火煮开

　　6、米饭

　　材料：新鲜羊肉、冬季胡椒粉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

葱切段 、胡萝孜然粉 、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季姜切片、进补佳品食用油、羊肉葱姜 、胡萝卜 、锅内加水放入葱姜

　　2  、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜切小丁

　　1、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、