秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分秋分养生重在顺应时节

　　今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。遵循养肺润燥 
、稳字最易耗伤肺津，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，夜渐长 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖暖、稳字引发种种“秋燥”不适。助您安稳度秋，规避季节性疾病。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，